Описание
«Не будь занудой». «Не повышай голос». «Не делай ошибок». «Заткнись». «Помогай другим, прежде чем думать о себе». Сколько раз вы слышали подобные вещи с детства от родителей и окружающих вас взрослых? Поведение «хорошей девочки» в любой ситуации и контексте было и остается основой женского воспитания, но распространенность этих концепций в конечном итоге делает жизнь многих женщин более сложной, вплоть до превращения в настоящий синдром: синдром «хорошей девочки».
И среди его основных симптомов: чувство вины за то, на что вы почти не могли повлиять, чрезмерное беспокойство о мнении других, подавление эмоций во избежание конфликтов, чрезмерная ответственность и низкая самооценка. Но как перестать быть второстепенным персонажем в собственной жизни и поставить свои собственные потребности в центр внимания?
Марта Мартинес Новоа – это голос, вселяющий уверенность и ободрение, который помогает читательницам перестать ставить потребности других выше своих собственных, чтобы они перестали быть просто хорошими девочками и наконец стали свободными женщинами.
2025
9791223209783
