Описание
4+ Nutrition Egg & Oat+
Углеводы из овсяной муки и яичных белков, обозначенные для спортивной диеты, которые готовятся к выполнению интенсивных упражнений
Белки Egg Album представляют альтернативу молочным сывороточным белкам. Фактически, они имеют биологическую ценность, эффективность белка и другие очень похожие индексы качества белка. По сравнению с источниками растений они имеют лучший аминокислотный профиль из -за превосходного баланса незаменимых аминокислот.
Важные индексы, такие как химическая оценка (химическая оценка) и биологическая ценность (BV, биологическая ценность), используют яйцо в качестве эталонного белка. Фактически, все яйцо отнесено к наибольшему значению (100). Время пищеварения белка яичного белка промежуточное между самым быстрым сиопротеином и более медленным казеином, что дает хорошую удовлетворительную силу. Овоалбумин являются хорошим решением для тех, кто хочет увеличить потребление белка в своем рационе без введения избыточных липидов.
Овсяная мука получается из атласной овсяной хлопья, Fam. Graminaceae, измельчение семян. В основном он содержит крахмал (70%), белки (17%), жир (7%) и волокна, а также витамины и минеральные соли. Процент белков высок, если вы считаете, что они на 50% больше, чем белки пшеничной муки и содержат хорошую аминокислотную картину. В области вегетарианских или веганских диет они являются отличной альтернативой, особенно для их высокого содержания аминокислотного лизина, из которых обычно не хватает злаков. Кроме того, овсяная мука богата волокнами, которые помогают правильно функционировать кишечник и пищеварение.
Крахмал расщепляется и медленно поглощается в пользу гликемического индекса, который не представляет пики и может использоваться диабетиками. Фиброзная часть содержит высокий процент бета -глюкани, благотворительных молекул для лечения определенной метаболической терапии. Бета -глюканы, когда они откладывают в кишечнике, ловут холестерин пищевого происхождения в не -абсорбируемом геле, который пересекает кишечник, убирая холестерин. Отсюда и их IPocolesterolemizing Properties. Наконец, OAT содержит азотные фенольные соединения, авенантрамиды, которые представляют собой мощные анти -инфляционные продукты, способные защищать от опухолей и ингибировать пролиферацию клеток.
Витамин B1 способствует поддержанию нормального энергетического метаболизма, в то время как витамины B2 и B6 способствуют снижению усталости и усталости.
Egg & Oat — это продукт, особенно подходящий для спортивной диеты, которая выполняет интенсивные и дорогие физические упражнения. Идеально подходит для создания вашего любимого блинчика на завтрак!
Противопоказано в случае целиакии и непереносимости никеля.
Способ использования: смешайте 3 полных показателя (50 г) в 200-350 мл воды, фруктового сока или сжимаемого молока и принимайте один раз в день, желательно на завтрак.
Упаковка: 750 грамм.
Информация о питании
Анализ СМИ
Для порции — 50 г
Калории
186 ккал
Белок
18 г.
Углеводы
из которых сахар
22 г.
1 г
Толстый
из которых насыщен
2,6 г
0,6 г.
соль
0,65 г.
Волокно
3 г
Витамин B6
1,4 мг
Витамин В2
1,4 мг
Витамин В1
1,1 мг
Ингредиенты: овсяная мука, белки из яичного белка, аромат, подсластитель: сукралоза; Витамин В6 (гидрохлорид пиридоссина), рибофлавин, тиамин (гидрохлорид тиамина).
